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うつ病と診断され、病気のことや自分の考え、思ったこと雑談などいろいろなことをここで書いて、自分を表現したいです。


by 696min
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後片付けは辛い

引越しの後片付けが辛いです。

ダンボールを開けて整理をするのはいいんですが、集中力は20分位しかもしません。

それ以上経つとイライラが襲ってきます。

昨日は疲れのせいか悪夢ばっかり見て眠れませんでした。そのため午前中はコタツの中で寝入ってしまい、午後になって復活って感じです。

もう後片付けはしたくありません。お母さんが手伝ってくれるんですが、それでもイライラは治まりません。

片付けの間にベットに横になって自立訓練法で気持ちを落ちつかせながら働いている毎日です。

早く片付いて欲しいです。
by 696min | 2007-02-23 18:07 | 日記