うつ病と診断され、病気のことや自分の考え、思ったこと雑談などいろいろなことをここで書いて、自分を表現したいです。


by 696min
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退院後

退院してきて10日ほどが経ちました。

今のところ、のんびりしようと心がけています。が、障害者手帳の申請や、障害者年金、入院費の保険の請求などにあたふたしています。そんなにあたふたしなくてもいいのですが、頭の中で色々と予定を立ててしまってパンクしています。

退院後は訪問看護とデイケアに通います。
訪問看護は先週すでに一度来ていただきました。検温などした後いろいろなお話をします。説明の時に健康状態などを話していただければと聞いていたのですが、いざ来て頂くと何を話せばよいのかわからなくなってしまいました。訪問看護は外に出なくても家に来てくれるので助かります。

デイケアはまだ参加していません。あまり疎遠になると今度は行きづらくなるので、来週あたりにでも行ってこようと思います。

前回の入院とは違って今回の入院後は、働かなくてもいいから社会復帰を目指そうと言う目標があります。目標はまだまだ小さくてもいいのです。一人で外に出かけられるようになったり。今は家族以外の人としか話さないので、いろんな人と話せえられるようになったり。

ゆっくりゆっくり社会復帰を目指したいです。
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by 696min | 2008-09-14 09:17 | 日記