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うつ病と診断され、病気のことや自分の考え、思ったこと雑談などいろいろなことをここで書いて、自分を表現したいです。


by 696min
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連休中友達と遊びに行ってきました

鬱になって地元に帰ってから初めて友達と遊びに行くことができました。
今までは、連絡も取らなかったし鬱ってばれるのが嫌で、、、

でも、勇気を出して自分のことはなしてみたら理解してくれて嬉しかった。

まずは友達とランチ、パスタにドリアいっぱい食べました。地元の友達は今どうしているかいろいろ教えてもらって、話も盛り上がりました。ご飯食べた後はドライブがてらに長島スパーランドのとなりのジャズドリーム長島ってアウトレットにいってきました。祭日だから混んでるから、不安だったのでというか、はじめは行く勇気が出なかったけど、セルシン飲んで勇気もってえ~いっと行ってきました。

いろいろと見ていつもだったらすぐ疲れるはずなのにこの日だけは疲れなかった。ちゃんと友達にパニくらずについていけた。

ピンクのニットとコーチでショルダーバックを奮発して買いました。満足満足。

私にとってはこのお出かけは大きな進歩かもしれないって思いました。でも、次の日は疲れでぐったりしてしまったけど。それでいいのさ!!その繰り返しで克服できれば!!!!!
by 696min | 2006-01-10 19:51 | 日記